Psychotherapie in Berlin
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Supervision - Durch "Rück-Schritt" zum  "Über-Blick" 

Supervision heißt "darauf (oder darüber) schauen". Wer sich mit einem Problem beschäftigt oder in einer herausfordernden Situation befindet, hat oftmals das Gefühl, den Überblick zu verlieren. Der Supervisor geht einen Schritt zurück, verschafft sich den Überblick über die Situation und reflektiert diese dem Supervisanden (Klienten). Der Supervisand kann auf diese Weise in der Situation bleiben, den Kontakt zu ihr halten, und gleichzeitig mehr über den "großen Bogen", seine "Bewegung" erfahren. Die Überschneidung dieses Formats mit der Mediation und dem Coaching ist auffällig: Während die Mediation aber überwiegend mit Konfliktparteien arbeitet, wendet sich die Supervision an Einzelpersonen und Gruppen (Teamsupervision, Gruppensupervision), um verborgene Prozesse zu verdeutlichen. Dabei gibt die Supervision professionelles Feedback (= Rückmeldung) und vermeidet - im Gegensatz zum Coaching - Ratschläge und Anweisungen. 

 

Ein anschauliches Beispiel zur Supervision:

Stellen Sie sich vor, Sie stehen direkt vor einem Berg. Vermutlich werden Sie weder erfassen können, wie hoch der Berg ist, noch, ob es einen Weg um ihn herum gibt etc. - die Grenzen des Berges liegen außerhalb Ihres Gesichtsfeldes. Treten Sie jetzt in Gedanken soweit zurück, bis Sie den Berg vollständig überblicken können. Sie können jetzt gut einschätzen, auf welchem Wege Sie den Berg am besten besteigen oder umgehen können.

 

Wann empfiehlt sich eine Supervision?

Damit Sie selbst den Berg "angehen" können, ohne ständig wieder zurücktreten zu müssen, leistet der Supervisor Hilfestellung und informiert Sie während Ihrer "Bewegungen" darüber, wie die Gesamtsituation aussieht. So können Sie sich auf Ihren Weg konzentrieren und bekommen fortlaufend Rückmeldungen. Dieses Verfahren hat sich in vielen Situationen bewährt, vorwiegend im Berufsleben, um sich schneller in neuen Situation zurechtzufinden oder ein Ziel zu erreichen, aber auch im Privatleben, wenn es darum geht, Veränderungen effizient zu gestalten oder Lösungen für Probleme zu finden. 

 

Erklimmen Sie den Gipfel! 

Durch meine person-zentrierte Haltung verbleibt  die Entscheidungsfähigkeit und Verantwortlichkeit während des Vorgehens beim Klienten. Nutzen Sie die Methode der Supervision für Ihr Fortkommen und vereinbaren Sie einen Gesprächstermin!